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Sauté de poulet et champignons WW

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Sauté de poulet et champignons WW

Sauté de poulet et champignons WW. Découvrez cette délicieuse recette Weight Watchers de Sauté de poulet et champignons, simple et facile à réaliser.

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Cette recette représente 4SP/Vert/Portion – 2SP/Bleu/Portion – 2SP/Violet/Portion.

Ingrédients ( 4 Portions )

20 g de farine
1 oignon
400 g de blanc de poulet
250 g de champignons
1 gousse d’ail
100 ml de vinaigre balsamique
1 c.à.s d’huile d’olive
Sel et poivre

Préparation Sauté de poulet et champignons WW

Eplucher l’oignon et l’ail, puis hacher-les et émincer les champignons.
Ensuite les mettre dans une sauteuse avec l’huile et laisser cuire pendant 3 minutes.

Couper le blanc de poulet en cube et fariner-le puis ajouter-le au contenu de la sauteuse et laisser cuire durant 5 minutes.

Ajouter le vinaigre balsamique et cuire encore pendant 5 minutes, ajouter les champignons à la sauteuse, et laisser le tout cuire.

Servir ce plat de Sauté de poulet et champignons avec du riz cuit.

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