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Risotto au Saumon Frais et Fromage Ail et Fines Herbes WW

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Pour bien réussir la recette, il faut bien mesurer les ingrédients et les préparer avant de commencer la recette. Il faut également respecter le temps et la température de cuisson, ainsi suivez pas-à-pas les étapes décrites ci-dessous

Ingrédients pour 4 personnes : – 7 SP / personne

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220 g de riz pour risotto
250 g de saumon frais
1 poireau
1 gousse d’ail
1/2 verre de vin blanc
650 g de bouillon de légumes dégraissé
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
50 g de fromage frais ail et fines herbes 0%.
sel, poivre

Préparation :

Retirez la peau de saumon puis coupez en cubes.

Dans une poêle chauffez 1/2 cuillère soupe d’huile d’olive puis faites dorer les morceaux de saumon avec l’ail épluché pendant 3 à 4 minutes, salez et poivrez.

Epluchez le poireau puis hachez-le.

Dans une cocotte chauffez le reste d’huile d’olive puis faites revenir le poireau pendant 3 minutes.

Ajoutez le riz puis laissez suer 2 minutes.

Ajoutez le vin blanc puis laissez évaporer.

Versez une louche de bouillon chaud et laissez cuire.

Dés que le riz absorbe le liquide, ajoutez le saumon et versez une louche de bouillon, répétez l’opération jusqu’à épuisement du bouillon.

A la fin de cuisson ajoutez le fromage frais, le sel et le poivre puis remuez.

Servez ensuite votre risotto avec une bonne salade pour un repas léger.

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